本日も前回の用法の続きです。
・Write down why you think you handled stress badly in certain situations. Identify specific steps or skills that would have enabled you to handle the situations better. (ある状況下で、ストレスに適切に対処できなかったと思う理由を書き出し、その状況にうまく対処するための具体的な手順やスキルを特定してみましょう。)
【研究】handle stress well [badly] で「ストレスをうまく対処する [対処できていない]」を意味します。
次回も本用法を扱います。